食物的GI值初階班-4種低升糖食物 Posted on 2019-08-282019-12-08 Our food choices show up on our body. -India Arie 我們對食物…
開始低升糖飲食計畫之前先了解自己: 10分鐘一步步設定減重目標 Posted on 2019-08-252019-12-08 The way you think, the way you behave, the way you eat,…
控制血糖，就能控制體重! 最多醫界專家認可的減重方式:10分鐘了解低升糖飲食(低GI飲食) Posted on 2019-08-252019-12-08 The only way to keep your health is to eat what you don…
